Shuangbaotai - taijiquan stile Yang
Shuāngbāotāi
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Il Taijiquan
Cos'è il Taijiquan Origine storica I 10 principi Materiali di studio
La famiglia Yang
Biografia Discepoli M° Yang Zhenduo Investitura M° Yang Jun Discepoli M° Yang Jun
Contributi C.YCF
I tredici capitoli I cinque metodi
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Corsi di Taijiquan Tradizionale della famiglia Yang

  • Il taijiquan che proponiamo è quello della famiglia Yang, come viene insegnato dai maestri Yang Zhenduo (4ª generazione, 3° figlio di Yang Chengfu) e Yang Jun (6ª generazione e 5° caposcuola del Taijiquan della famiglia Yang, nipote di Yang Zhenduo).
  • I corsi sono condotti da Federico Frittelli.

Orari e sedi

i corsi ricominciano nella sede del Galluzzo!

Venite con green pass, mascherina, una busta di carta dove riporla durante l'allenamento, che faremo distanziati e senza mascherina.
Venite con abiti comodi da pratica.

Giorno Sede Orario Corso Insegnanti Tirocinanti
Sabato Sala ricreazione del Centro Sportivo Galluzzo 10-12 Federico inizio 2 ottobre
Via Biagini 3b

Presentazione e programma dei corsi

famiglia Yang

Principianti: forma lunga a mano nuda (103 movimenti), forma 10 movimenti, forma 16 movimenti, forma breve (13 movimenti), forma 22 (22 movimenti).
Qui puoi scaricare la forma lunga eseguita dal Maestro Yang Jun e la forma breve eseguita dal Gran Maestro Yang Zhenduo, sequenza fotografica e testo, formato pdf.
Intermedi: forma da competizione (49 movimenti), tui shou (spingere con le mani), spada (67 movimenti) - revisioni e correzioni: forma lunga a mano nuda, forma 16, forma breve, forma 10, forma 22
Avanzati: sciabola (13 movimenti) - revisioni e correzioni: forma lunga a mano nuda, forma 10, forma da competizione, forma 16, forma breve, forma 22, spada, tui shou.

ABBIGLIAMENTO consigliato:
maglietta e pantaloni comodi, scarpe da ginnastica basse da usare solo in palestra.