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antisexiste antifasciste antiraciste |
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1 | 起势单鞭 | qǐ shì dān biān | Ouverture Simple fouet |
2 | 肘底看捶 | zhǒu dǐ kàn chuí | Poing sous le coude |
3 | 左右倒撵猴 | zuǒ yòu dào niǎn hóu | Reculer pour repousser le singe (gauche droit) |
4 | 搂膝拗步 | lōu xī ǎo bù | Brosser le genoux et pousser |
5 | 右左野马分鬃 | yòu zuǒ yě mǎ fēn zōng | Séparer la crinière du cheval (droit gauche) |
6 | 右左玉女穿梭 | yòu zuǒ yù nǚ chuān suō | La fille de jade lance la navette (droit gauche) |
7 | 转身左蹬脚 | zhuǎn shēn zuǒ dēng jiǎo | Tourner et coup de talon gauche |
8 | 进步搬拦捶 | jìn bù bān lán chuí | Avancer, dévier vers le bas, parer et coup de poing |
9 | 上步揽雀尾 | shàng bù lǎn què wěi | Avancer et saisir la queue de l'oiseau |
10 | 十字手收势 | shí zì shǒu shōu shì | Croiser les mains et terminer |